การตัดสินใจ การวิ่ง ที่เหมาะสม นั้นเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับคนที่วิ่ง ทุกระดับ การสวมใส่ การวิ่ง ที่ดี สามารถลด อาการบาดเจ็บ แล